{"id":97021,"date":"2024-11-12T08:19:49","date_gmt":"2024-11-12T11:19:49","guid":{"rendered":"https:\/\/correiodomate.com\/?p=97021"},"modified":"2024-11-12T08:19:49","modified_gmt":"2024-11-12T11:19:49","slug":"jacuizinho-alerta-para-cuidados-dos-homens-com-o-novembro-azul","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/2024\/11\/12\/jacuizinho-alerta-para-cuidados-dos-homens-com-o-novembro-azul\/","title":{"rendered":"Jacuizinho alerta para cuidados dos homens com o Novembro Azul"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">A Secretaria da Sa\u00fade de Jacuizinho refor\u00e7a a import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade masculina. Este \u00e9 o momento para lembrar que preven\u00e7\u00e3o salva vidas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Veja algumas dicas essenciais: <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; Consultas regulares: fa\u00e7a exames peri\u00f3dicos para monitorar a sa\u00fade. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; Manter uma rotina de visitas ao m\u00e9dico \u00e9 fundamental. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; Exames de rotina: inclua na sua rotina exames como PSA, colesterol, glicemia e press\u00e3o arterial. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; Cuidar \u00e9 prevenir! Alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel: evite o excesso de gordura e a\u00e7\u00facar. Priorize frutas, verduras e alimentos integrais para uma sa\u00fade melhor! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; Pratique atividade f\u00edsica: mantenha-se ativo com caminhadas, esportes e exerc\u00edcios leves. A sa\u00fade do corpo reflete no bem-estar mental. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; Evite fumar e modere o consumo de \u00e1lcool: esses h\u00e1bitos podem ser prejudiciais \u00e0 sa\u00fade. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; Cuide do seu corpo, ele agradece! <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211; Apoio da fam\u00edlia: incentive os homens da sua fam\u00edlia a cuidarem da sa\u00fade e a realizarem exames. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Juntos somos mais fortes! Lembre-se: cuidar da sa\u00fade \u00e9 um ato de coragem e amor-pr\u00f3prio. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vamos combater o preconceito e incentivar o autocuidado entre os homens.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Secretaria da Sa\u00fade de Jacuizinho refor\u00e7a a import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade masculina. Este \u00e9 o momento para lembrar que preven\u00e7\u00e3o salva vidas. Veja algumas dicas essenciais: &#8211; Consultas regulares: fa\u00e7a exames peri\u00f3dicos para monitorar a sa\u00fade. &#8211; Manter uma rotina de visitas ao m\u00e9dico \u00e9 fundamental. &#8211; Exames de rotina: inclua na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":97022,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[423,95],"tags":[],"class_list":["post-97021","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alto-jacui","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97021","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97021"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97021\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":97023,"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97021\/revisions\/97023"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/97022"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97021"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/correiodomate.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}